Punte: Consigli su quando è corretto metterle

tramite: O2O
Difficoltà: media
16

Introduzione

Le scarpette da punta sono le tipiche calzature indossate da ballerini e soprattutto ballerine per danzare secondo la tecnica in punta. Sono scarpette uniche nel suo genere, simbolo della danza classica, a cui ogni fanciulla che intraprende quest'arte performativa ambisce. Tuttavia utilizzare le punte non è per tutti, a causa principalmente dei danni alla salute che possono provocare a chi ne fa un uso non responsabile, ed in questo articolo daremo utili consigli su quando è corretto metterle.

26

Indossare le punte solo quando è necessario

Piede e caviglia sono parti del corpo molto complesse e composte da tante piccole ossa, e nonostante la loro apparente fragilità, hanno l'oneroso compito di sostenere l'intero peso del nostro corpo. È facile quindi immaginare quanto utilizzare le scarpette a punta mette a dura prova la resistenza di piedi e caviglie delle ballerine, che con un uso scorretto provocano danni ad ossa e articolazioni temporanei, come fratture e contusioni in caso di traumi, o deformazioni permanenti se usate all'età sbagliata. Un uso costante delle punte può provocare inoltre vescicole di vario genere e problemi legati alle unghie, quindi è bene sempre seguire le istruzioni del proprio maestro di danza senza esercitarsi più del dovuto con indosso queste scarpette, ed in casi gravi si basta chiedere il parere del proprio medico curante, in modo da limitare l'insorgere di questi inconvenienti.

36

Usare le punte solo dopo i dieci anni di età

Non c'è un'età specifica per iniziare a mettere le punte, in quanto varia da caso a caso. Tuttavia si tende ad indicare il periodo tra i 10 e gli 11 anni come l'età ideale in cui iniziare ad utilizzare queste scarpe. A questa età infatti l'ossatura del piede, come il resto del corpo, si avvia alla forma adulta, mentre la muscolatura ha raggiunto uno stadio adeguato per sopportare gli sforzi del ballo con le scarpette da punta. È inoltre l'età più adatta per modellare il piede, e garantirne una forma perfetta per il ballo in punta che rimarrà per il resto della vita.

Mettere le scarpe troppo presto comporterebbe gravi conseguenze legate allo sviluppo dell'ossatura dell'infante, con deformazioni del piede, delle gambe e della spina dorsale. Inoltre, è anche necessaria una certa esperienza prima di iniziare ad usare questo tipo di calzatura.

Continua la lettura
46

Utilizzare le punte solo con un'adeguata preparazione

Come abbiamo detto, oltre all'età, è fondamentale che una bambina abbia già un'esperienza di almeno un paio d'anni prima che sia pronta ad indossare per la prima volta le scarpette da punta. Questo è molto importante in quanto, benché le ossa siano abbastanza forti da sostenere il peso, deve esserci anche un contributo muscolare, per il quale sono necessari almeno due anni di esercitazione.
Una ballerina che si accinge ad indossare per la prima volta le punte, deve padroneggiare tecniche di base come il plié, e deve essere in grado di mantenersi in equilibrio sulle mezze punte in relevé passé senza grosse difficoltà. Inoltre non deve essere in sovrappeso, in modo da limitare quanto possibile il carico che piede e caviglia dovranno sopportare. Ad ogni modo, solo il maestro o la maestra di danza sarà in grado di affermare con certezza se la ballerina ha la preparazione necessaria per avviarsi all'uso delle punte.

56

Acquistare punte di buona qualità

L'uso delle punte può influire negativamente sulla crescita e la salute delle ballerine, quindi è molto importante anche non badare a spese quando le si acquistano, dato che sono composte da diverse parti studiate apposta per soddisfare specifiche esigenze che variano da piede a piede. L'Italia vanta produttori specializzati in questo tipo di calzature dall'esperienza decennale, ed il maestro di danza sarà sicuramente in grado di consigliarne uno della zona in grado di realizzare un paio di scarpette adatte alla danzatrice.

66

Evitare inutili fasi preparatorie nel caso dei maschi

Per concludere, conviene spendere un paio di parole per quanto riguarda i maschi. Le scarpette da punta sono uno strumento prettamente femminile, per le quali esiste tutto un percorso descritto in precedenza che le prepara all'uso di esse. È molto raro infatti che per un maschio ci sia l'occasione di indossare tali calzature, e per questo motivo non sono generalmente sottoposti alle la stessa preparazione certosina delle femmine, ma vengono istruiti a dovere solo nel caso decidano di indossare le punte, ad età avanzata e con una buona esperienza di danza classica, in occasione di determinati balletti. In questo modo, si evitano ai ballerini maschi gli inconvenienti causati dall'uso prolungato di tali calzature. Alcuni esempi di spettacoli in cui ai maschi viene data la possibilità di indossare le punte sono i balletti Petruška, Cenerentola e Sogno di una notte di mezza estate.

Potrebbe interessarti anche

Segnala contenuti non appropriati

Tipo di contenuto
Devi scegliere almeno una delle opzioni
Descrivi il problema
Devi inserire una descrizione del problema
Si è verificato un errore nel sistema. Riprova più tardi.
Verifica la tua identità
Devi verificare la tua identità
chiudi
Grazie per averci aiutato a migliorare la qualità dei nostri contenuti

Guide simili

Danza

Come mantenere asciutte le scarpette da danza

Per ballare bene la danza classica occorre determinazione ed impegno. È un arte, quasi una disciplina, che richiede pazienza e costanza se si vogliono raggiungere gli obiettivi desiderati e tante soddisfazioni. Le ragazze che la praticano sviluppano...
Danza

Come scegliere le scarpette da punta

Approcciarsi alla danza classica è un momento delicato e importante. Bisogna tenere conto di innumerevoli fattori anatomici e, di conseguenza, adeguare strumenti e supporti alle caratteristiche morfologiche e alle peculiarità del corpo. Questo avviene...
Danza

5 passi per approcciarsi alla danza classica

L'arte è da sempre sinonimo di libertà. Una libertà che trasforma qualcosa di astratto in concreto e la passione diventa comunicazione. Ciascuno sceglie la "strada" per comunicare le proprie emozioni. Fra le tante strade che l'arte ci propone abbiamo...
Danza

Come lavare le punte di danza

A volte può capitare che dopo aver danzato su un pavimento sporco, le punte di danza diventino nere e brutte da vedersi. Per evitare quindi di doverne acquistare un paio nuovo ogni settimana, sarà doveroso imparare a lavare tale indumento. Non si tratta...
Danza

Consigli per ammorbidire le punte nella danza

La danza: una passione per molte bambine e ragazze che cominciano a sognare guardando magari trasmissioni televisive e spettacoli al teatro, quali musical e saggi artistici di fine anno. Un emozione indescrivibile per ogni ballerino, ricevere le prime...
Danza

Breve storia della danza classica

Tutti gli amanti della danza, oltre a praticarla, dovrebbero conoscerne la storia. Cercando su qualsiasi motore di ricerca, potremo in pochissimi secondi trovare moltissime informazioni che riguardano tutte le varie tipologie di danza esistenti, e sulla...
Danza

Come legare le punte in danza classica

Ecco pronto un'articolo molto utile, per tutte le ragazzine e non solo, che amano danzare e che desiderano diventare delle vere e proprie principesse della danza. Nello specifico cercheremo di studiare ed anche memorizzare, come legare al meglio le punte...
Danza

Come ammorbidire la scarpina

La calzatura più usata tra i ballerini, soprattutto di danza classica, è la scarpetta. Tra le immense e svariate procedure da eseguire per far si che le nuove punte siano pronte all’uso, ci sono la cucitura dei nastri, dell’elastico e la fatidica...
I presenti contributi sono stati redatti dagli autori ivi menzionati a solo scopo informativo tramite l’utilizzo della piattaforma www.o2o.it e possono essere modificati dagli stessi in qualsiasi momento. Il sito web, www.o2o.it e Arnoldo Mondadori Editore S.p.A. (già Banzai Media S.r.l. fusa per incorporazione in Arnoldo Mondadori Editore S.p.A.), non garantiscono la veridicità, correttezza e completezza di tali contributi e, pertanto, non si assumono alcuna responsabilità in merito all’utilizzo delle informazioni ivi riportate. Per maggiori informazioni leggi il “Disclaimer »”.