5 esercizi per riscaldare la voce

Prima di qualsiasi performance, sia canora che teatrale, che coinvolga la voce è bene scaldarla per evitare di sforzarla oltremodo e, di conseguenza, dar vita a un'ottima prestazione.
Gli esercizi per il riscaldamento vocale sono assai diversi e variegati, tra cui annoveriamo quelli che coinvolgono solo la voce, altri tutto il corpo, altri ancora sono esercizi specifici per i cantanti, che però possono essere utili anche agli attori. Un riscaldamento ben eseguito ha una durata di 10-15 minuti ed è sufficiente a supportare la performance successiva. Di seguito troverai 5 esercizi, pratici e semplici da realizzare, per riscaldare la voce.

Gli esercizi che coinvolgono tutto il corpo servono, in particolare modo, ai cantanti per rilassare collo e spalle e far uscire la voce in modo più chiaro e nitido. Si tratta di semplici esercizi di stretching che prevedono allungamenti, rotazioni del collo e delle spalle e movimenti per facilitare la mobilità della mandibola.

Diversi sono gli esercizi veri e propri che coinvolgono la voce e che si rivelano particolarmente utile a mettere in movimento in modo graduale le corde vocali senza sottoporle a sforzi eccessivi ed improvvisi. Eccone alcuni: Zanzara: riprodurre il suono "zzzzzz" simile al ronzio di una zanzara. Il suono che emettete è già una nota di partenza; dopo la prima, aumentate l'altezza della nota e ripetete l'esercizio. Edge sound: emettere una nota bassa, simile al cigolio di una porta vecchia. Suoni nasali: a bocca chiusa, emettere il suono "mmmm" o "nnnnn", prima sulla stessa nota e poi variando l'altezza con un piccolo vocalizzo. Sirena: imitare il suono di una sirena. Punto di partenza è una nota bassa, per poi arrivare a una nota alta e poi ritornare in basso. Questo esercizio permette alle corde vocali di distendersi.Lip roll o bubble sound: far vibrare le labbra come quando si sbuffa, ma controllando l'emissione dell'aria ed emettendo contemporaneamente una nota.

I vocalizzi vengono utilizzati soprattutto dai cantanti, ma talvolta sono utilizzati anche dagli attori per scaldare la voce. Un vocalizzo è una successione di note cantate senza parole. I più semplici seguono una scala, altri saltano da una nota all'altra, anche distante in altezza.

Un aspetto non molto importante per i cantanti, ma essenziale per gli attori, invece, è articolare le parole nel modo corretto, affinché risultino sempre comprensibili e ben scandite. Per migliorare questa abilità, il consiglio è quello di ripetere le consonanti accompagnate, ogni volta, da una vocale diversa; leggere dividendo le parole in sillabe; recitare uno scioglilingua.

Il più basso dei registri vocali può anche essere un ottimo modo per riscaldare la voce. Per ottenere il vocalist Fry occorre partire da una nota molto bassa a un volume molto basso; è importante che non ci sia ara nel suono. Provare poi ad allungare la nota e a cambiare le vocali.

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