La danza rappresenta come il canto, un modo per poter esprimere le proprie emozioni. Attraverso la danza infatti, si riesce a comunicare con il proprio corpo. Ogni individuo ha dei gusti differenti e sceglie il tipo di musica, in base alle emozioni che vuole esprimere agli altri o semplicemente che sente in quel determinato momento, per sfogarsi. La danza è arte, purtroppo però, anche se è amata da molti, non è alla portata di tutti. Per ballare infatti, è necessario oltre che avere un bel fisico, anche conoscere determinate tecniche, per poi metterle in pratica. È possible ballare da soli, in coppia o addirittura in gruppo, ma la cosa più importante è riuscire a coordinare bene i movimenti, soprattutto quando si hanno di fronte persone che presentano difficoltà nell'approcciarsi al ballo o alla danza. Esistono moltissime scuole di ballo, grandi e piccole, dove si incontrano grandi professionisti che, con la loro pazienza, fanno muovere i primi passi a potenziali futuri ballerini. Ecco dunque qualche consiglio su come ballare con chi non sa farlo.