Come ballare la salsa

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Difficoltà: media
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Introduzione

I balli latino americani, negli ultimi anni, hanno riscontrato un aumento notevole di interesse specialmente tra gli appassionati del genere. La sempre più crescente voglia di socializzazione, di stare in compagnia e la semplicità di queste danze, contribuiscono a far sì che il ballo si estenda sempre di più a macchia d'olio, con la conseguenza che le scuole in cui si praticano queste attività, continuano a registrare un gran numero di iscritti. L'insegnamento dei balli latino americani è rivolto proprio a tutti: basta semplicemente avere una certa quantità di entusiasmo, un po' di senso del ritmo e la voglia di lasciarsi trascinare dalla musica. In questa breve guida, illustreremo nei minimi dettagli come ballare la salsa.

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Le due tecniche

La salsa è un tipico ballo latino-americano estremamente affascinante e divertente. Esistono due tipi di tecniche di salsa differenti: la salsa cubana e quella portoricana. In entrambi i casi, i movimenti dei passi base sono gli stessi, ma lo stile li distingue. La salsa cubana implica delle movenze rigide e ben ferme, mentre la salsa portoricana è più morbida e ricca di movimenti del corpo. Il passo base della donna differisce dal passo base dell'uomo per l'attacco. La musica cubana ha solitamente un tempo di 4/4 a battuta; quindi, per eseguire un passo base della salsa in due battute, sarà necessario contare fino a 8. Dopo aver imparato a scandire bene il ritmo, ci si posiziona di fronte al partner, facendo attenzione a mantenere una buona postura. Ricordate infatti che, al fine di eseguire al meglio questa danza, assumere la corretta postura risulta essenziale.

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I passi della dama

All'inizio del ballo, il cavaliere prende la mano destra della propria compagna e appoggia l'altra mano sulla scapola sinistra della dama stessa. Da questa posizione, si devono eseguire due serie da quattro tempi e come abbiamo già accennato, i passi della dama sono leggermente differenti rispetto a quelli del cavaliere. Alla partenza, la dama porta il piede destro indietro, per poi riempire i quattro tempi come segue: il piede destro va portato indietro; il piede sinistro si ferma sul posto; il piede destro ritorna alla posizione di partenza; pausa. In questo modo, si completa la prima serie di quattro tempi. A questo punto, dopo la battuta di pausa, si parte con la seconda serie di quattro tempi che si svolgerà in questo modo: il piede sinistro va avanti; il piede destro si ferma sul posto; il piede sinistro torna alla posizione di partenza; pausa.

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I passi del cavaliere

I passi eseguiti dal cavaliere, seguono il procedimento adottato dalla dama, ma con una diversa modalità di partenza. Nella prima serie infatti, l'uomo porterà il piede sinistro in avanti e ripeterà, in modo speculare, le movenze della dama; in tal modo, quindi, la seconda serie inizierà con il cavaliere che porta il piede destro indietro. La stessa regola vale anche per il passo laterale.

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Conclusione

Praticare questo tipo di danza è molto più semplice di quanto si possa pensare ed essere seguiti da una figura professionale, garantisce degli ottimi risultati di esecuzione in breve tempo. Il consiglio è sicuramente quello di lasciarsi andare al ritmo di musica stando attenti alla postura e alla tecnica.

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