Come imparare a ballare il valzer

Il Valzer rappresenta un ballo in ritmo ternario fondato in Austria e precisamente nella città di Vienna, come evoluzione del Ländler. L'effettivo padre di questa danza fu il compositore Johann Baptist Strauss, il quale lo fece affermare prima nel territorio dove viveva e poi nel resto dell?Europa. Pur risultando un ballo antico, il Valzer è tutt'oggi molto famoso e praticato, specialmente durante le feste caratterizzate da un elevato livello di classe e stile. Ecco una guida su come imparare a ballare il valzer.

• Musica per il valzer viennese: "Il Danubio blu"
• Musica per il valzer inglese: "Fascination"

Innanzitutto, dovete sapere che è necessario distinguere fra due tipologie di questa meravigliosa danza austriaca:
- il Valzer viennese (rapido);
- il Valzer inglese (lento).
Entrambi appartengono comunque ai balli standard nella classificazione internazionale. Indipendentemente dalla non uguaglianza dei movimenti e del ritmo, queste due tipologie di Valzer presuppongono la conoscenza dei criteri fondamentali. Il primo fattore che bisogna tenere in considerazione riguarda il verso dell'andatura. La coppia si dovrà muovere in senso antiorario lungo un linea circolare tracciata idealmente sul pavimento.

La posa che deve assumere il cavaliere è la seguente: il busto eretto, il gomito destro alto, la mano destra sotto la scapola sinistra della dama (per dirigerla) e il braccio sinistro con gomito in basso e mano aperta verso l'alto (per accogliere la mano della dama). La posizione della dama, invece, deve risultare in questo modo: il busto e la testa un po' reclinati all'indietro, la mano sinistra sulla spalla del cavaliere con il braccio sull'arto superiore di lui e la mano destra su quella sinistra del cavaliere.

Relativamente alla promenade, le azioni del cavaliere dovranno risultare le seguenti: il piede destro (PDX) in avanti e quello sinistro (PSX) di lato; unire i piedi e continuare con il PSX in avanti e il PDX di lato; congiungere ancora i piedi. La dama dovrà eseguire dei passi (PSS) speculari al cavaliere, ma procedendo all'indietro. Per quanto riguarda il GR, invece, bisognerà effettuare gli stessi PSS girando il piede all'esterno. Dovrete guadagnare 180°C sulle prime tre mosse e i restanti 180°C con i PSS dal quattro al sei.

Nella passeggiata, il cavaliere dovrà procedere in questo modo: il PDX in avanti e dopo unito al PSX; il PDX davanti e poi sorpassato con il PSX; congiungere i piedi e dopo il PSX in avanti. La dama eseguirà anche in questo caso dei PSS speculari al cavaliere, sempre procedendo all'indietro. Per quanto riguarda il GR, occorrerà eseguire gli stessi PSS girando il piede verso l'esterno. Dovrete guadagnare 180°C sulle prime tre mosse e i restanti 180°C con i PSS dal quattro al sei.

• I passi di valzer dovranno essere piuttosto ampi.
• Nel valzer viennese, la dama dovrà fissare la spalla del cavaliere, in modo da evitare le vertigini.

• Impariamo a ballare il Valzer viennese: video tutorial
• Come ballare il Valzer (it.wikihow.com)