Arriva finalmente il momento di dirigersi alla sbarra al centro, quindi occorre partire con un gruppo di appositi movimenti chiamati tendus, da eseguire incominciando a destra, poi a sinistra, a terra e in aria. Si procede nella medesima maniera con dei 'ronds de jambe', esercizi che portano la gamba a lavorare in circonduzione, inoltre, riescono ad ammorbidire le articolazioni, liberando quelle relative all?anca ed al ginocchio. Si conclude quindi concludiamo con delle posizioni tenute, quali: attitude, arabesque, passé. Abbiamo dunque visto insieme come impostare una lezione di danza. Ci sono però anche altri consigli importanti per un insegnante di danza. Innanzitutto, cercate di far appassionare le allieve alla danza come se fosse un gioco. Evitate quindi forti pressioni, talvolta inutili. La cosa importante è trasmettere la vostra passione per questa magnifica arte: la meravigliosa danza!