Danza: passi à terre

tramite: O2O
Difficoltà: media
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Introduzione

La danza corrisponde ad una disciplina ricca di movimenti da eseguire col massimo della cura e della precisione. In questo ambito, bisogna tenere d'occhio anche i passi da effettuare a terra. Scopriamo insieme alcuni dei più rilevanti passi à terre della danza classica, in grado di impreziosire qualsiasi genere di coreografia. Sono cinque movimenti molto semplici anche per i meno esperti del ballo, che vogliono praticarlo soltanto per divertirsi insieme alla persona più cara. Eccoli.

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Battement tendu

Tra i passi à terre di danza più conosciuti segnaliamo il battement tendu, traduzione letterale di "battuta tesa". Coincide con l'estensione e la conseguente uscita di un arto in avanti, indietro o in direzione laterale. Non c'è alcun sollevamento dell'arto da terra, ma solo un movimento strisciante. Molti esperti considerano questa mossa come ideale per le fasi di riscaldamento. In ogni caso, è fondamentale mantenere una corretta linea orizzontale e una perfetta armonia nei movimenti.

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Rond de jambe à terre

Le rond de jambe à terre ha il significato letterale di "cerchio della gamba a terra". In pratica, la gamba libera esegue un movimento dalla tendenza circolare. Parte così una rotazione molto fluida, in grado di conferire all'anca una forte sensazione di scioltezza. Ma ora proseguiamo con alcuni dei più noti passi à terre nella danza.

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Plié

Il pliè non è altro che il semplice piegamento. Bisogna eseguirlo senza mai fermarsi e si caratterizza per una massima elasticità, oltre che per la continuità. Agisce maggiormente sugli arti inferiori e può essere demi, ossia con i talloni ben fermi sul pavimento, e grand, cioè con i talloni alzati. All'interno del grand-pliè si esegue anche un demi-pliè in automatico.

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Pas chassé

Corrispondente a "passo scacciato", il pas chassé è sicuramente tra i passi à terre della danza più praticati. Funge perfettamente da rincorsa per un salto molto elevato e si effettua quasi rasoterra. Lo stacco del pavimento risulta così pressoché nullo, con le braccia da muovere in base alle preferenze di chi sta eseguendo l'esercizio.

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Battement tendu con demi-plié

Come si evince dal titolo, il battement tendu con demi-plié corrisponde alla somma dei due precedenti passi à terre della danza. Bisogna stendere la gamba come nel battement tendu e farla tornare nella posizione iniziale. Quindi, si deve eseguire un demi-plié, da applicare su entrambi gli arti inferiori. Segue il battement tendu classico e un ballerino deve effettuare almeno due combinazioni consecutive, in ciascuna delle direzioni possibili.

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