La danza moderna è nata come contrapposizione a quella classica ed è quello stile di ballo che si va a posizionare esattamente al centro tra danza classica, appunto, e danza contemporanea. Quest'ultima è stata molto più influenzata da sonorità black (Hip-Hop e jazz su tutte), mentre la danza moderna mantiene ancora degli stilemi ancorati ai movimenti classici. Seppur più facile (necessita di meno nozioni), anche questo stile si basa su alcuni dogmi della danza classica. Ma quali sono i passi principali di tale danza?