La playlist musicale ideale per il running

tramite: O2O
Difficoltà: media
16

Introduzione

Correre è l'attività fisica ideale. Anche quando la prova costume è ancora lontana, praticare il running regolarmente è un buon metodo per mantenersi in forma.
Che sia all'aperto o in palestra, quest'attività fisica richiede costanza. Spesso però con l'arrivo della stagione fredda si è meno motivati. Tendiamo a muoverci meno e ad abbandonarci agli agi casalinghi.
Abbiamo bisogno di qualcosa che ci sproni e ci invogli ad allenarci. Accompagnare una sessione di running con della buona musica è un metodo molto efficace. Che si sia amanti del rock, del pop o del metal non ha importanza. Ciò che conta, è che la nostra playlist sia su misura. La musica deve accompagnare e rendere piacevoli i momenti di sforzo fisico. Brani energici, ritmati e adrenalinici contribuiranno a rendere l'allenamento divertente e coinvolgente.
Vediamo quindi quale potrebbe essere la playlist musicale ideale per il running.

26

Survivor - Eye of the tiger

Immancabile e famosissimo, "Eye of the tiger" è il brano dei Survivor ideale per correre.
Divenne celebre grazie al film Rocky III. Sylvester Sallone in persona la volle come colonna sonora del suo film e accompagna i momenti salienti dell'allenamento di Rocky Balboa.
Questa canzone invita ogni lottatore a rialzarsi e a non arrendersi mai.
Il tema trattato e il ritmo energico rendono "Eye of the Tiger" una delle canzoni migliori da inserire nella playlist musicale ideale per il running.

36

Queen - Another One Bites the Dust

Tratto dall'album "The Game", "Another One Bites the Dust" è uno dei singoli di maggior successo dei Queen. Il brano contiene elementi della musica funky e della disco music. Con il suo ritmo energico, questa canzone è perfetta da inserire nella playlist musicale per il running.

Continua la lettura
46

Red Hot Chili Peppers - Can't Stop

"Can't Stop" dall'album "By the Way" dei Red Hot Chili Peppers è un'altra buona scelta per accompagnare il running.
Questa canzone è si distingue per le influenze rapcore e funk rock. Ritmo e melodia sono ideali per trasformare l'allenamento in un'esperienza divertente e stimolante. Per questo non può mancare all'interno della playlist ideale per il running.

56

Kanye West - Stronger

"Stronger" è il singolo di Kanye West tratto dall'album "Graduation". Il genere è il rock alternativo e lo stile è molto interessante.
È una canzone che spinge a dare il meglio di sé, e per questo è uno dei brani migliori per la playlist musicale ideale per il running.

66

Queen - Don't Stop Me Now

"Don't Stop Me Now" dall'album "Jazz" dei Queen è la canzone assolutamente immancabile nella playlist ideale. Il genere è sempre rock, ma generalmente tutti apprezzano questo famosissimo brano.
Perfetta per il running. Canticchiarla farà sicuramente venire voglia di correre.

Potrebbe interessarti anche

Segnala contenuti non appropriati

Tipo di contenuto
Devi scegliere almeno una delle opzioni
Descrivi il problema
Devi inserire una descrizione del problema
Si è verificato un errore nel sistema. Riprova più tardi.
Verifica la tua identità
Devi verificare la tua identità
chiudi
Grazie per averci aiutato a migliorare la qualità dei nostri contenuti

Guide simili

Musica

Costruire uno strumento musicale in casa

Costruire uno strumento musicale home made non è impossibile. A pensarci bene, una volta era anche una consuetudine. Come per esempio quella di costruire uno zufolo o un piffero. Un tipo di strumento musicale del genere poteva servire da compagnia nelle...
Musica

Come scegliere le giuste scarpe da running

In commercio esiste una quantità davvero impressionante di scarpe da running e dovendo fare una scelta si potrebbe commettere l'errore di valutarne solo l'aspetto esteriore; colori fluorescenti, design alla moda possono influenzare la nostra decisione...
Musica

Come recensire un album musicale

Un album musicale è una raccolta di canzoni o brani strumentali che possono essere stati realizzati o da un solo cantante o da un gruppo. Recensire un album musicale non è un'operazione difficilissima, specialmente per chi è abituato ad ascoltare musica...
Musica

Come diventare un recensore musicale

Per sapere come diventare un recensore musicale, figura professionale che si occupa essenzialmente di valutare criticamente un'opera musicale, vi suggerisco di seguire i consigli e le indicazioni qui riportate. Il fine della recensione musicale è quello...
Musica

Come allenare l'orecchio musicale

Chi non ama la musica? Certo, possiamo preferire un genere all'altro, amare la voce di un cantante o il suono di uno strumento in particolare... Ma la musica, in generale, fa parte delle nostra vita. Se però vi limitate ad ascoltarla senza impegno, è...
Musica

Come imparare uno strumento musicale

La passione per la musica spesso stimola il desiderio di imparare uno strumento musicale. Molti iniziano, pochi concludono con successo gli studi di uno strumento musicale. L'entusiasmo iniziale per aver suonato un motivetto con lo strumento preferito,...
Musica

Come aiutare i figli a scegliere uno strumento musicale

La musica è qualcosa di magico, un'arte che possiede innumerevoli effetti benefici per la propria vita. Oltre a questo, far ascoltare la musica al nascituro avrebbe effetti positivi anche sulla sua memoria e non solo. Nel momento in cui il bambino è...
Musica

Come microfonare un gruppo musicale

In questa guida andrò a spiegarvi come microfonare un gruppo musicale. Negli ultimi anni le band emergenti sono sempre di più. Quindi organizzare la propria band al meglio microfonando per bene tutto è efficace ed essenziale. Soprattutto in studio...
I presenti contributi sono stati redatti dagli autori ivi menzionati a solo scopo informativo tramite l’utilizzo della piattaforma www.o2o.it e possono essere modificati dagli stessi in qualsiasi momento. Il sito web, www.o2o.it e Arnoldo Mondadori Editore S.p.A. (già Banzai Media S.r.l. fusa per incorporazione in Arnoldo Mondadori Editore S.p.A.), non garantiscono la veridicità, correttezza e completezza di tali contributi e, pertanto, non si assumono alcuna responsabilità in merito all’utilizzo delle informazioni ivi riportate. Per maggiori informazioni leggi il “Disclaimer »”.